Thực phẩm phòng ngừa bệnh ung thư vú

Ung thư vú là căn bệnh ung thư khá phổ biến. Đây là căn bệnh ung thư gây tử vong hàng đầu trong số các bệnh ung thư ở phụ nữ. Ngày nay người ta đã có cách điều trị ung thư vú này. Tuy nhiên để có thể chữa bệnh ung thư vú thì bệnh nhân cần được phát hiện bệnh sớm. Nếu phát hiện bệnh quá muộn thì có thể sẽ dẫn đến tử vong.


Thực phẩm phòng ngừa bệnh ung thư vú

Biểu hiện của ung thư vú?

Những biểu hiện thường thấy khi bị ung thư vú.
Chảy dịch ở núm vú, có thể là dịch trong, vàng trong, màu sậm giống máu.

- Núm vú bị loét, rỉ dịch.

- Núm vú bị co kéo tụt vào trong.

- Sờ được một mảng lộm cộm trong vú hay cục u ở vú hay nách.

- Da vú bị nhăn, da dày giống da trái cam sành.

- Da vú bị thay đổi hình dạng và màu sắc khác biệt so với bên vú kia.

- Đau vú một hay nhiều nơi.

Một số người có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn so với những người khác. Các bạn cũng nên để tâm đối với những trường hợp dưới đây để tìm cách và chữa bệnh ung thư vú

- Phụ nữ ở độ tuổi 45-50.

- Phụ nữ mãn kinh trễ trên 55, có kinh sớm trước 10 tuổi.

- Không có con, có con đầu lòng trên 35 tuổi, không cho con bú.

- Đã bị ung thư vú một bên.

- Trong gia đình có mẹ hay chị, em, con gái bị ung thư vú. Khoảng 5-10% ung thư do di truyền.

- Bản thân đã có khối u vú với tăng sản ống tuyến vú không điển hình.

- Đã hay đang bị ung thư buồng trứng, ung thư nội mạc tử cung.

- Tiếp xúc nhiều với hóa chất, tia xạ.

- Chế độ dinh dưỡng nhiều thịt, giàu chất béo, ít rau quả và người hút thuốc lá, uống nhiều rượu.

- Phụ nữ béo phì sau mãn kinh.

- Uống lâu dài liên tục thuốc nội tiết thay thế sau mãn kinh.

5 thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư vú

1. Tỏi, hành, gừng, tiêu:
Tỏi phòng ngừa ung thư vú
– Đây là loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, đều có chứa chất chống ung thư hiệu quả cao.
– Theo viện khoa học ở Italy cộng tác với các tiến sĩ ở viện khoa học ở Thụy Sĩ đã chửng minh và kết luận rằng trong tỏi có chứa chất sulfur và flavonoid – tác nhân chống ôxy hóa trong hành là những chất có tác dụng bảo vệ tế bào tránh sự xâm nhập phá hủy của các tế bào ung thư.

2.Trà xanh:
– Từ ngàn đời xưa tới nay đều biết trà xanh là loại nước uống tinh khiết với nhiều tác dụng thanh nhiệt giải độc, chống oxi hóa, đặc biệt các nhà nghiên cứu đã tìm thấy trong trà xanh có chứa chất cathechins và các chất vi lượng thực vật khác giúp chống lại bệnh ung thư một cách khá hiệu quả.

3.Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành:
Đậu nành phòng ngừa ung thư vú
– Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành chứa rất nhiều chất ức chế protease có tác dụng chống ung thư, ngoài ra trong đậu nành còn chứa các chất axit phytic và chất genistein giúp ngăn chặn khối u ăn vào các mạch máu.

Thực phẩm phòng ngừa bệnh ung thư vú

4.Dâu tây:
– Dâu tây là loại quả giàu chất vitamin C và axit ellagic giúp tăng cường sức đề kháng và tiêu diệt các tế bào ung thư.

Thực phẩm phòng ngừa bệnh ung thư vú
5.Cá biển:
– Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh trong cá biển có chứa hàm lượng axit béo Omega-3 cao, có tác dụng làm giảm sự phát triển của các khối u và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, đặc biệt giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú lên tới 50%.

Thực phẩm phòng ngừa bệnh ung thư vú

Trên đây là 5 thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư vú mà các bạn nên biết, hãy cho thêm các loại thực phẩm trên vào trong chế biến các món ăn hàng ngày. Đồng thời hãy tìm hiểu xem hướng dẫn cách tự khám vú và thuoc chua ung thu vu để phát hiện bệnh ung thư vú sớm nhất và có hướng điều trị kịp thời.
Thực phẩm phòng ngừa bệnh ung thư vú

Thực phẩm phòng ngừa bệnh ung thư vú

Nếu bạn thấy hay thì hãy để khích lệ tinh thần chia sẻ của tác giả BV "Thực phẩm phòng ngừa bệnh ung thư vú"

No comments:

Copyright © 2014 Thanh niên Bình Định - Supported by: IT Việt