Mẹo hay chữa hôi chân từ thực phẩm trong bếp nhà bạn


Trái tim thứ hai của chúng ta chính là đôi chân giúp chúng tavận động hàng ngày một cách linh hoạt. Tuy nhiên trong cuộc sống môi trường công việc bạn luôn phải đi giầy làm cho mồ hôi chân tiết ra thấm vào tất nhưng không thoát ra được khiến đôi chân bạn khiến nên bốc mùi khó chịu nhất là vào mùa đông thì mùi hôi chân lại càng nồng nặc hơn nữa khiến bạn không thoải mái, và mất tự tin vơi đôi chân của mình. Vậy làm thế nào để trái tim thứ hai của bạn luôn khỏe và không có mùi sau đây mình xin chia sẻ mẹo chữa hôi chân vào mùa đông cực hay từ những thực phẩm có sẵn ngay trong tủ bếp nhà bạn


Nguyên nhân gây hôi chân

Việc đeo vớ nguyên ngày khiến vi khuẩn càng được “chiêu đãi” lượng thức ăn dồi dào. Từ đây, tế bào chết được tích tụ dần và gây mùi khó chịu.

Đôi chân lại là nơi khi tắm chúng ta ít kỳ cọ và chăm sóc nhất, ngày qua ngày, lớp tế bào sừng thừa tích tụ cùng vi khuẩn có cơ hội tạo mùi.

Ngoài cơ chế tạo mùi do dùng chung giày dép, do vệ sinh, tuyến mồ hôi có vấn đề còn do một số bệnh lý khác như:

- Nhiễm nấm da

- Bệnh tiểu đường và bệnh tim khiến nguy cơ nhiễm trùng và tụ máu ở chân, máu lưu thông kém gây hôi chân.
Trên đây là những nguyên nhân gây hôi chân thường gặp nhất

Chữa hôi chân từ những dược liệu có sẵn trong bếp

1. Dùng bã trà đen hoặc lá trà xanh

Trà đen vốn có chứa axit tannic, đây là một chất có khả năng giết chết những vi khuẩn gây mùi ở chân. Ngoài ra, trà đen còn có khả năng làm se lỗ chân lông ở bàn chân, hạn chế nơi trú ngụ của nấm mốc.



Đun sôi trà khô hoặc trà tươi rồi đổ vào chậu, pha thêm cùng nước lạnh để nước ấm lại. Mỗi lần ngâm từ 20 – 30 phút.
Phần bã trà còn lại có thể bó vào chân trong 10 phút rồi đem bỏ đi.

2. Dầu oải hương



Ngoài mùi thơm đặc trưng, oải hương còn là loại tinh dầu kháng nấm. Có thể ngâm chân trong vài giọt tinh dầu oải hương và nước ấm, mùi hôi sẽ giảm hẳn.

3. Gừng tươi

Một củ gừng tươi loại nhỏ, không nên dùng gừng cao sản. Cắt lát mỏng thả vào nước ấm, ngâm chân 30 phút trước khi đi ngủ. Làm trong khoảng 2 tuần, mùi hôi sẽ được triệt tiêu. Tinh chất gừng và nước ấm đi sâu vào các huyệt chân giúp bạn thư giãn, dễ ngủ. Nếu có thể, cho một nhúm muối để tăng hiệu quả.

4. Dùng phèn chua

Đặc biệt là loại phèn bột có tác dụng sát trùng và khử mùi rất tốt do có chứa nhôm sunfat. Dùng 1 muỗng canh phèn chua hòa với nước ấm ngâm chân trong 20-30 phút. Thậm chí, phèn chua còn giúp trị hôi nách rất hiệu quả.

5. Lá lốt

Đây là cách trị hôi chân hiệu quả được nhiều người thực hiện. Cách làm như sau: Nhổ nguyên cây, lấy cả rễ, cắt bỏ ngọn, cắt khúc khoảng hai đốt ngón tay, rửa sạch, phơi cho khô, sao vàng hạ thổ. Đun nước sôi khoảng 15 phút và để uống thay cho nước lọc cũng được. Nước không nên quá đặc hoặc quá loãng.

Thường cho khoảng 3 chén nước rồi đun như sắc thuốc bắc. Đun đến khi còn chỉ còn 1 chén nước là dùng được. Uống liên tục trong vòng một tuần. Sau đó, nghỉ uống khoảng từ 4-5 ngày rồi lại uống thêm đợt nữa.

6. Củ cải trắng tươi

Dùng 50gr củ cải trắng tươi, thái lát mỏng đun sôi trong 3 phút, sau đó nhỏ lửa trong 5 phút bắc ra, để nguội ngâm chân hàng ngày, mỗi lần ngâm khoảng 20 phút nên ngâm chân vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Lưu ý: Sau khi sử dụng một trong các cách trên, hãy lau thật sạch chân và giữ chân thông thoáng một thời gian nhất định.
Trên đây là những mẹo chữa hôi chân từ những thực phẩm và dược liệu có sẵn ngay trong tủ bếp nhà bạn. Chúc bạn có một đôi chân khỏe - mạnh - đẹp và đặc biệt không có mùi :))  !
Mẹo hay chữa hôi chân từ thực phẩm trong bếp nhà bạn

Mẹo hay chữa hôi chân từ thực phẩm trong bếp nhà bạn

Nếu bạn thấy hay thì hãy để khích lệ tinh thần chia sẻ của tác giả BV "Mẹo hay chữa hôi chân từ thực phẩm trong bếp nhà bạn"

No comments:

Copyright © 2014 Thanh niên Bình Định - Supported by: IT Việt