Giảm đau mỏi xương khớp với 5 bài thuốc Đông y dễ kiếm

Khi sức đề kháng của cơ thể suy yếu có thể khiến tà khí xâm nhập dễ dàng và gây ảnh hưởng đến sự vận hàng của khi huyết, kéo theo các triệu chứng sưng đau và nhức mỏi trong khớp. Để khắc phục tình trạng này, người bệnh có thể tham khảo 5 bài thuốc Đông y sau đây giúp khí huyết lưu thông và giảm đau mỏi xương khớp hiệu quả nhé.

Giảm đau mỏi xương khớp với 5 bài thuốc Đông y dễ kiếm

Bài thuốc 1:

Triệu chứng: đau nhức khớp gối, đau nhiều về đêm, chân tay lạnh, da lạnh

Thành phần bài thuốc: Nam tục đoạn 16g, rễ cây xấu hổ 20g, thổ phục linh 20g, kinh giới 16g, thạch xương bồ 12g, đậu đen (sao thơm) 24g, hà thủ ô 16g, đương quy 12g, huyết đằng 16g, quế chi 10g, thiên niên kiện 10g, chích thảo 12g. 

Cách dùng: Cho các vị vào ấm, đổ 1 lít nước, sắc còn 350ml, chia hai lần uống trong ngày. 7 ngày là một liệu trình.

Bài thuốc 2:

Triệu chứng: đau vai gáy, đau lan xuống cánh tay, cổ bị tê cứng, toàn thân mệt mỏi.

Thành phần bài thuốc: Rễ cúc tần 16g, nam tục đoạn 16g, cẩu tích 12g, phòng phong 10g, kinh giới 12g, đỗ trọng 10g, tần giao 10g, đương quy 12g, rễ lá lốt 12g, quế 10g, cam thảo 12g, gừng tươi 3 lát. 

Cách dùng: Cho các vị vào ấm, đổ nước 1 lít, sắc còn 350ml, chia 3 lần uống trong ngày. 7 ngày là một liệu trình.

Bài thuốc 3:

Triệu chứng: Đau mỏi khớp, sợ gió, cảm giác đau tăng khi trời lạnh.

Thành phần bài thuốc:Thổ phục linh 16g, ké đầu ngựa 16g, hy thiêm 16g, uy linh tiên 12g, cam thảo 12g, quế chi 8g, bạch chỉ 8g, tỳ giải 12g, ý dĩ 12g.

Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang. 7 ngày là một liệu trình.

Bài thuốc 4:

Triệu chứng: Đau nhiều ở một khớp, đau tăng khi trời lạnh, sợ lạnh, chườm nóng thì đỡ.

Thành phần bài thuốc:Quế chi 8g, rễ lá lốt 8g, ké đầu ngựa 12g, thiên niên kiện 12g, ý dĩ 12g, ngưu tất 8g, xuyên khung 8g.

Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang. Uống liền 1 tuần.

Bài thuốc 5:

Triệu chứng: Người bệnh có biểu hiện đau khớp, mỏi khớp, nhức xương khớp, hay tái phát khi trời lạnh.

Thành phần bài thuốc: Lá lốt, rễ cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi, thái mỏng, sao vàng.

Cách dùng: Sắc với 600ml nước, còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 1 tuần.
Giảm đau mỏi xương khớp với 5 bài thuốc Đông y dễ kiếm

Giảm đau mỏi xương khớp với 5 bài thuốc Đông y dễ kiếm

Nếu bạn thấy hay thì hãy để khích lệ tinh thần chia sẻ của tác giả BV "Giảm đau mỏi xương khớp với 5 bài thuốc Đông y dễ kiếm"

No comments:

Copyright © 2014 Thanh niên Bình Định - Supported by: IT Việt